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2013.12.26　　　　　　　　　　ツライ時こそ？

こんにちは　メリークリスマス←遅刻

お天気のいいクリスマスでしたね〜今日の午後から久々の雨みたいです

年明けに予定が入っているお仕事に向けて、テキストをせっせと製作中
ちょっとばかり緊張してきました

さて、先日、けっこう前ですが
娘とテレビを見てまして

ＴＶの中で「ツライ時こそ笑うことが大切」　というようなことを言っていまして

それを見ていた娘が、何気なーくつぶやいた一言

「でもずっとそうしてると鬱になるよね」

　確かにー　わが娘、時々びっくりするような気付きをします

自己啓発系の言葉としてもう聞き飽きるほどに出回ってるこの言葉

でも何事も「程よく」が大切

情報がすごくたくさんあって、本屋さんでも　頑張る人のための本と、癒しを必要とする人のための本とが
隣同士に並んでいたり

情報が多すぎるだけに、自分に必要なものを迷うことなくチョイスすることが

意外と難しくなってるような気がします

「ツライ時こそ笑う」のも、実際にはいくらかのパワーが残っていないとできるものではなく

笑うだけのパワーが残っていないのに「そうしなければ」とそれを続けていると

疲れ切ってポッキリ折れてしまい、修復できなくなってしまいます。

仕事や公の場所で活躍される方は「笑うこと」が必須であったりしますが
ツライ時にはちょっとでも良いので、機嫌の悪い顔をする、泣く、（条件が許せば）叫ぶ　など

ネガティブな方向への発散も、いくらか混ぜたほうが良いのかもしれません

　今日も読んでくださって　ありがとうございました

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